Думаю, почти каждый из нас хоть раз хвалился, что
делает несколько дел подряд, словно Юлий Цезарь. Кажется, что ты всемогущ,
успеваешь всё и везде.
«Я не записываю списки дел/продуктов/вещей, ведь я
и так всё помню» (у меня такая хорошая память!)
А ведь я так и думала, хоть и звучало это в голове
не так пафосно. Но совсем недавно стала понимать, что гораздо проще написать
список на день, чтобы потом не вспоминать, что я могла забыть, и всё время не прокручивать
у себя в голове примерный план.
Кроме того, если говорить про режим
многозадачности, то он просто не дает сосредоточиться на какой-то конкретной
деятельности, поэтому коэффициент полезного действия стремительно падает, даже
если это поначалу не сильно отражается на результате, потом входит в привычку и
понижает эффективность в принципе. И речь не идет только об второстепенных и
отвлекающих делах, как, например, проверить сообщения в вк или пролистать ленту
в инстаграме, пока пишешь статью. Даже занятие двумя полезными делами
одновременно ухудшает итоговый результат, а также, возможно, увеличивает время
на их выполнение.
Но эти привычки появляются неспроста. Было
замечено, что мужчины действуют прямо, в отличие от женщин. Ведь это даже
заложено природой – боковое зрение у женщин развито гораздо лучше, чем у мужчин,
поскольку у них исторически не было в нем необходимости, а женщина была
вынуждена следить за всем в жилище. Так, разницу можно увидеть даже на примере
простого похода в магазин продуктов. Если дать мужчине задание сходить за
булкой хлеба и молока, он придет через 10 минут с булкой хлеба и молока. Если
то же самое задание дать женщине, она выйдет на порядок позже с колбасой,
сыром, кефиром, тортом и еще бог знает с чем, а ну и, конечно, хлеб с молоком
она тоже купит, но как же не купить колбаску заодно, ведь всё равно в магазин
зашла.
И с одной стороны видеть всё в округе – это значит
предусмотреть все варианты, расширить круг поиска, но с другой стороны в мире,
где предлагается невероятное количество возможностей, нужно уже учиться не
хвататься за каждую, а отбирать то, что важно, причем дабы не потеряться в море
предложений нужно продумывать всё заранее, а не пытаться разобраться на «месте
происшествия».
Именно поэтому я выбираю писать списки, строить и
прорабатывать планы, и следовать намеченному курсу без всяких отвлечений!